Заняття зі скандинавської ходьби для людей поважного віку
Дата: 06.11.2019 10:28
Кількість переглядів: 1251
В Європі скандинавська ходьба - найпоширеніший вид спорту серед людей похилого віку. Крокуючих пенсіонерів зі спортивними палицями в руках там можна зустріти всюди. В Україні цей напрям теж стає популярним у чоловіків і жінок поважного віку. Долучаються до цього виду спорту і тростянчани. Так,5 листопада, керівник гуртка Тростянецького центру культури та дозвілля Наталія Гонта провела заняття з скандинавської ходьби з палицями для жінок селища. Методика цієї ходьби дуже проста, вона передбачає переміщення в своєму темпі, виходячи зі стану здоров'я і фізичних можливостей людини.
