Підтримка поруч: долаємо страх і тривогу разом
Дата: 12.06.2025 13:50
Кількість переглядів: 79
Страх. Тривога. Напруга.
Ці відчуття можуть накривати зненацька — вдень чи вночі, після новин, під час обстрілів чи без видимої причини.
Це — не слабкість. Це — досвід, з яким ми живемо вже декілька років.
Як підтримати себе в моменти, коли серце стискається, а в голові — тільки «що робити далі?»
Збережіть собі ці поради — і нагадайте: підтримка поруч.
Фахівці Гарячої лінії кризової підтримки Українського ветеранського фонду на звʼязку щодня та цілодобово: 0800332029
